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-100
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79,3 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 67,59g | Prot: 122,39g | Carbs: 16,95g.
Café da Manhã: Nesquik Коктейль Молочный, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vgm9eery
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