Jornal de Robertayana, 28 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
100 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 25 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1268 kcal Gord: 24,09g | Prot: 81,17g | Carbs: 182,73g.   Café da Manhã: Maçã. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Crystal Água com Gás, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cebola Roxa, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Pão Doce. mais...
2426 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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