Jornal de kopteva2406, 28 out 21

Куриное филе тушеное с овощами в соевом соусе, спагетти и огурец. ~415 ккал

---

1574 kcal

Gord: 77,17g | Prot: 84,14g | Carbs: 135,22g.   Café da Manhã: Вязанка Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Danke Сыр Гауда Голд, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. mais...