Jornal de zerolog, 28 out 21


1258 kcal Gord: 52,34g | Prot: 39,02g | Carbs: 166,78g.   Café da Manhã: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tamköy Ekşi Mayalı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Sebze, Zeytinyağlı Börülce. Jantar: Berrak Acı Biber Turşusu , Ev Yapımı Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Börülce, Fırında Sebze. Lanches/Outros: Mandalina, Ceviz, Tarçın, Cennet Meyvesi, Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar, Nescafe Sade. mais...

8 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zerolog


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.