Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 75,30g | Prot: 72,71g | Carbs: 137,81g.
Café da Manhã: Апельсин, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Тыквенные Семечки, Геркулес Геркулес Традиционный, Какао, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%. Almoço: Restoria Шейка Свиная, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Омлет или Яичница, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lanches/Outros: Coffee Point Шарлотка, Фундук Фундук, Bucheron Шоколад 72%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Росс
|