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Was soll der Mist 😡 runter Waage
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51,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 63,63g | Carbs: 91,28g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Zwetschgen. Almoço: Rama Cremefine 7%, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Naturgut Bio-Rote-Linsen, Rote Paprika, Zwiebeln. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Lanches/Outros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Tee, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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