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835 kcal
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Gord: 36,46g | Prot: 70,74g | Carbs: 62,17g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, Alpukat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Campuran. Almoço: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Buah Naga. Jantar: Pepes Ikan Mas. mais...
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Histórico de Peso de audiaazkadina
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