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2570 kcal
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Gord: 103,68g | Prot: 105,83g | Carbs: 307,34g.
Café da Manhã: Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Mangas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pedra Selada Requeijão Cremoso. Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Mangas, Nestlé Leite em Pó Ninho, União Açúcar Demerara, Cebolas, Maçã, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Pedra Selada Requeijão Cremoso, Ovo, Goma de Tapioca. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Feijão Tropeiro, Churrasco, Farofa. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Manga Palmer. mais...
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