|
mentok di 60 (jalan 1bulanan lebih) di suruh gerak ke 59 aja gak mau kwkw batu bgt nih metabolisme😭😂
|
1419 kcal
|
Gord: 52,96g | Prot: 92,64g | Carbs: 145,35g.
Café da Manhã: Alpukat, BonCabe Boncabe, Telur Rebus. Almoço: Yakult Yakult, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Tahu Goreng, Uleg Sambal Bawang , Labu Siam, Ayam Geprek, Nasi Putih, Natlab Soy Protein Isolate. Lanches/Outros: Tropical Minyak Goreng Tropical, Sasa Tepung Pisang Goreng, Nangka, Pisang Goreng. mais...
|
|
 Comentários
27 out 21 por membro: sasannisa
|
27 out 21 por membro: dinan7
|
kok sama siiih :( aku juga stuck d 59-60 udah 3 minggu ini hiks. bulan ke 3 diet ini
27 out 21 por membro: vita_hw
|
mba full sebulan jalan aja yah?
27 out 21 por membro: rizky mayang
|
@sasa: ak 160cm ka
@rizky: ngestuck di 60nya iya 1bulan lebih, tp kalo defkalnya udh dr februarian
28 out 21 por membro: tamagocaan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamagocaan
|