Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 30,91g | Prot: 45,00g | Carbs: 120,53g.
Café da Manhã: Haverjoy Havermout Instant, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Pisang. Almoço: Pisang, Good Day Vanilla Latte, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Filma Minyak Goreng, Saus Tiram, Tahu Kukus, Kecambah, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindyginting
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