Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 48,52g | Prot: 90,67g | Carbs: 135,85g.
Café da Manhã: Activia Zero Caffè, Marmellata d'arance, Crepe Semplice, Caffè Macchiato. Almoço: Orogel Soia Edamame, Calamari, Gamberi Cotti, Alghe, Sashimi di Salmone. Jantar: Asdomar Fagioli e Tonno, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Fiocchi d'Avena, Milbona Fiocchi di Latte Light, Lattuga a Foglia Verde. Lanches/Outros: Gelato, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Constanze Weber
|