Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 77,01g | Prot: 124,62g | Carbs: 188,55g.
Café da Manhã: Кофе, Семга Слабосоленая, Жульен Грибной, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Jantar: Моремания Тар-Тар из Карельской Форели, Моремания Трио Сашими. Lanches/Outros: Мёд, Терафлю Терафлю , Мёд, Яблочное Варенье, Азов Трейд Улитка в Чесночном Соусе "по-Бургундски". mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|