Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 18,84g | Prot: 44,80g | Carbs: 136,09g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Monster Black Monster, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). Jantar: Fishka Фунчоза с Курицей Салат. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de smertinai
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