Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 51,28g | Prot: 88,93g | Carbs: 42,29g.
Café da Manhã: 호두, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 소적두 팥잼, 설탕없는과자공장 산소빵, 삶은계란, 사과, 아메리카노. Almoço: 농다원 포두부, 토마토, 애호박, 파프리카, 닭다리. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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