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남푠과 아이 등교후 겨우 남긴 사진 ㅎ 둘이 먹다 셋이 먹은 날은 차린 것도 없이 바뿌기만 😅 커피+ 삶은계란 1 + 사과 1/2 + 호두 + 앙버터 (산소빵, 소적두팥잼, 버터10g)
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964 kcal
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Gord: 51,28g | Prot: 88,93g | Carbs: 42,29g.
Café da Manhã: 호두, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 소적두 팥잼, 설탕없는과자공장 산소빵, 삶은계란, 사과, 아메리카노. Almoço: 농다원 포두부, 토마토, 애호박, 파프리카, 닭다리. mais...
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