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Arrachera de pollo y verduritas
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2206 kcal
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Gord: 99,87g | Prot: 125,77g | Carbs: 225,64g.
Café da Manhã: Svelty Leche en Polvo, Café, Cereales Don Luis Linaza Molida, Azúcar, Huevo, Granvita Hojuelas de Avena, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Plátano . Almoço: Pilgrim's Arrachera de Pollo Sabor Jalapeño , Zanahoria, Pepino (Pelado), Gloria Mantequilla sin Sal, Verduras al Vapor, Knorr Sopa de Fideos con Pollo. Jantar: Santa Clara Leche Entera, La Integral Bisquets de Chocolate, Queso Oaxaca. Lanches/Outros: Azúcar, Svelty Leche en Polvo, Café. mais...
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 Comentários
740 kcal y 70 gr de proteina
26 out 21 por membro: dazsol
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740 kcal? estas sobreestimando tus calorias, eso es muy poco para ser 740 kcal, cuidado con eso amigo, dañaras tu metabolismo basal
27 out 21 por membro: lalogordín17
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No creo que sean 740, es mucho menos xd
27 out 21 por membro: holdinonyoux
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Tienen razón, conte la sopa (80kcal) por lo que de este plato son 660kcal, consideren que son 300gr de pollo crudo y verduras a la mantequilla
27 out 21 por membro: dazsol
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Estale en realidad no, por ejemplo este pollo es empacado, se llama arrachera de pollo marinado sabor jalapeño de la marca Pilgrims y en el empaque trae su info, la cual tambien esta en la app y es crudo. De hecho segun yo en la app a menos de que diga cocido, asado, al horno, etc todo es crudo o alguien sabe algo distinto?
27 out 21 por membro: dazsol
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el pollo no tiene arrachera?. La arrachera es el diafragma de la res (hasta donde yo sé pero no soy ni carnicero ni pollero)
29 out 21 por membro: tracaparaca79
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Tracaparaca79 supongo que tienes razón, pero con ese nombre la vende Pilgrims. Son pierna y muslo fileteados y marinados de tal forma que la consistencia y sabor son similares a la arrachera.
29 out 21 por membro: dazsol
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