Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 59,04g | Prot: 101,42g | Carbs: 115,00g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Coconut, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киндер Пингви. Almoço: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ролл "Цезарь". mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de psyflaner
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