Jornal de Nostradamus13, 26 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
113,7 kg Perdidos até agora: 6,6 kg.    Ainda faltam: 28,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1575 kcal Gord: 60,04g | Prot: 60,45g | Carbs: 191,96g.   Café da Manhã: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tassimo Latte Macchiato Vanilla. Almoço: Moussaka, Flying Power Extreme Zero White. Jantar: Schwarzwälder Schinken, Lidl Salatgurke, Benfit Brotchips Mediterran, Best Body Low Carb Vital Drink. Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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