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Was macht ihr so um nicht aus Langeweile zu futtern?🤭
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1895 kcal
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Gord: 70,06g | Prot: 134,31g | Carbs: 180,58g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Blaubeeren. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Kaffee, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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 Comentários
Gute Frage ...es nicht langweilig werden lassen. Was unternehmen, ne Ecke putzen wo man schon länger nicht mehr war, hier stöbern, mit jemand treffen, 10 Min Sport, Haushalt, was trinken, Gemüse naschen, Schönheitspflege 🤷
26 out 21 por membro: sjw*
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Das Problem ist bei mir eher wenn ich arbeite und am Rechner sitze 😅😅
26 out 21 por membro: mrs-tina
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Oh....hast du so langweilige Arbeit 🙈😅 Nix daneben stellen....oder Gemüse. Das ist ja doof 🤭
26 out 21 por membro: sjw*
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hmm das kenn ich sch... Homeoffice....außer nicht zu essen im Haus haben fällt mir nix ein...wenn du eine Lösung gefunden hast, gib bitte bescheid...😉
26 out 21 por membro: schneeflocke1988
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Tatsächlich hilft mir das Tracken! Ich kann es mir einfach nicht leisten nebenbei zu essen. Wenn das Verlangen zu groß wird, trinke ich Wasser😬 oder ich muss mich irgendwie ablenken🙆🏻♀️
26 out 21 por membro: LadyNice☆
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Ich stricke. Dann haben die Finger was zu tun 😁
26 out 21 por membro: neues71
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26 out 21 por membro: Claudia387
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kaffee trinken raus gehen oder Sport machen oder mit den kids spielen 🙂
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lesen, bei FS vorbei schauen 😄
26 out 21 por membro: detleffue
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Kinder haben:) Langeweile gibt's schon lang nicht mehr...
26 out 21 por membro: MaxKraft
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Arbeite ja schon fast 20 Jahre im Homeoffice, damit hab ich also keine Probleme.
Und mir ist so gut wie nie langweilig und wenn doch, dann mach ich was.
Außerdem ess ich nicht mehr nebenher, sondern immer bewusst und als ausschließliche Tätigkeit - ich mach immer nur eins auf einmal und das bewusst und mit vollem Fokus.
26 out 21 por membro: BettinaPeters
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Male ein Bullet Journal für mich für nächstes Jahr. Stricke.
Erinnere mich, dass die Schokolade immer schnell runtergeschluckt ist und sich dafür das Aufstehen nicht lohnt
26 out 21 por membro: soku75
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