Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 45,48g | Prot: 58,32g | Carbs: 161,44g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Frisian Flag Kental Manis, Indomilk Susu Kental Manis, Risoles, Risoles. Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Lanches/Outros: NutriSari W'dank Bandrek, Pastel, Tahu Goreng. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliafithealthy
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