|
Сегодня завтрак вышел плотноватый для меня, на 500к. Обычно я ем на завтрак 300-400 и отлично, а сегодня объелась😁 Два тоста, один с икрой, второй со страчателлой, кофе с кокосовым молоком и оооочень сочное и вкусное манго 🥭 Всем доброе утро!
|
1344 kcal
|
Gord: 47,44g | Prot: 92,10g | Carbs: 122,05g.
Café da Manhã: ВкусВилл Манго, Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Кофе, Moloko Страчателла , Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Almoço: Боди Фуд Филе Голени Индейки, Овощное Рагу. Jantar: Чеснок, Белая Дача Салат Ассорти, Окское Яйцо Отборное, Globus Томаты Черри, Fine Life Тунец Стейк, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель Отварной, Iberica Бальзамический Уксус, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Лазарева
|