Jornal de mrs-tina, 26 out 21

Zur Zeit mein tägliches Frühstück Pudding-Oats. Mit Blaubeeren 🫐 gerade mal 186 kcal die ganze Portion 👍🏻👍🏻

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1895 kcal

Gord: 70,06g | Prot: 134,31g | Carbs: 180,58g.   Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Blaubeeren. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Kaffee, Power System Protein Bar Joghurt. mais...