Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
372 kcal
|
Gord: 1,82g | Prot: 43,63g | Carbs: 50,23g.
Almoço: 닭가슴살, 곤약, 오뚜기 냉면육수, 바나나. Jantar: 단백질 쉐이크. mais...
|
|
1636 kcal
|
Exercício:
Golfe (a Pé) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherrydi83
|