Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 55,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 55,31g | Prot: 68,40g | Carbs: 27,13g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Java Bakso Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Telur Rebus, Alpukat. Lanches/Outros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimnuri
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