Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2014
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117,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2543 kcal
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Gord: 96,43g | Prot: 127,33g | Carbs: 287,23g.
Café da Manhã: Banane, Line Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Line Halbfettmargarine, Harry Weizenbrot, Day Plus Süßstoff Flüssig, Milbona Queijo Quark. Almoço: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Manti, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Kraft Kaba Erdbeere. Jantar: Manti. Lanches/Outros: Farmer's Snack Nutsnack Cucina, Toffifee Toffifee, Clarky's Salzstangen, Kinder Milchschnitte, Belvita Frühstückskeks Knusprige Cerealien, Zespri Kiwi Gold. mais...
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2973 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 29,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlumeGül
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