Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 28,58g | Carbs: 133,70g.
Café da Manhã: Sayur Asem, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almoço: Cireng, Misro. Jantar: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Combro, Nescafe Classic, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ratunaya
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