Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 39,44g | Prot: 60,78g | Carbs: 159,62g.
Café da Manhã: Kalbe Slim & Fit Cookies, Nescafe Classic, Good Day Cappuccino. Almoço: Air Kelapa, Bakso Daging Sapi, Cumi-cumi, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Air Kelapa, Stroberi, Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yin_09
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