|
Weekend - musi być ciasto :)
|
2143 kcal
|
Gord: 75,35g | Prot: 78,13g | Carbs: 299,79g.
Café da Manhã: Jajko na Miękko, Awokado, Chleb Razowy, Pomidor Malinowy. Almoço: Auchan Makaron Jajeczny Nitki, Rosół z Kury/Kurczaka. Jantar: Taverna Ser Halloumi, Pomidor Malinowy, Sałata, Chleb Razowy. Lanches/Outros: Biedronka Ciasto Drożdżowe ze Śliwkami, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Kiwi, Jabłko. mais...
|
|
1623 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
|
|
 Comentários
24 out 21 por membro: Renata Wisniewska
|
taki kawałeczek do kawki potrzebny na już 😋
25 out 21 por membro: Blue81*
|
Renata, Blue - jeszcze zostało po kawałeczku :)
25 out 21 por membro: Dorszyk
|
To ja poproszę, chociaż po serniku oreo jestem strasznie przesłodzona 🤣🤣🤣
25 out 21 por membro: Renata Wisniewska
|
Renata, wymienię na kawałek Twojego następnego wypieku ;)
25 out 21 por membro: Dorszyk
|
25 out 21 por membro: Nadia;
|
i jeszcze ciasto w sloneczku, to juz wymarzony weekend 😍
26 out 21 por membro: truskawka1981
|
Nadia, Truskawka - oby do następnego weekendu :)
26 out 21 por membro: Dorszyk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dorszyk
|