Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Gord: 55,75g | Prot: 40,55g | Carbs: 50,26g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Кофемания Хлеб Черный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хохланд Творожный Сыр, Greenbox Омлет с Сыром Сулугуни и Зеленью, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Лимон, Благода Творог со Сметаной , ВкусВилл Хурма, Салат Овощной со Сметаной, Холодный Кофе со Сливками. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|