Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 59,43g | Prot: 93,48g | Carbs: 95,93g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Картофельный Суп, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de losevaizabella
|