Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 74,82g | Prot: 30,36g | Carbs: 171,81g.
Café da Manhã: Масло Грецкого Ореха, Ecorocket Брусника Сушеная , Льняные Семена, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копчёный Спагетти-Саргуль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Jantar: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chMaryva
|