Jornal de pumell90, 24 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
118,9 kg Perdidos até agora: 22,1 kg.    Ainda faltam: 40,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1556 kcal Gord: 51,65g | Prot: 120,86g | Carbs: 156,72g.   Café da Manhã: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Pflaumen, Aldi Wald Honig, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Harry Dinkel Sandwich. Almoço: Wurstgulasch, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Coraya Surimi Sticks, Sea Gold Party Garnelen, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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