Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 119,00g | Carbs: 163,47g.
Café da Manhã: Banano, SanCor Yogur Vida, Star Nutrition Premium Whey Protein. Almoço: Ravioles con Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Tarta de Atun. Lanches/Outros: Banana, Tofi Alfajor Triple. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de polas8
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