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Me he comido un mini maxibon de postre… después de un arroz con atún!! arggggghhh matadme matadme!!! 🤣🤣
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1688 kcal
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Gord: 47,28g | Prot: 82,19g | Carbs: 230,22g.
Café da Manhã: Hacendado Avena Crunchy Integral, Celta Leche Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Almoço: Lotus Galletas Caramelizadas, Dolce Gusto Cortado, Ametller Origen Butifarra Bolets, Brócoli. Jantar: Maxibon Maxibon Mini, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , SOS Arroz Blanco. Lanches/Outros: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral, Manzana, Pan Integral Familiar, Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mais...
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 Comentários
no pasa nada! no hay que matar a nadie por un helado!
22 out 21 por membro: silviarotger
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Jajajajaja todo está en el equilibrio!
22 out 21 por membro: Malenagb
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pues yo un mini cono sin azúcar de Mercadona, después de un bote entero de helado de caramelo salado halop, y eso iba después de dos trozos de chocolate 85%, que iban después de una hamburguesa con queso, que iba después de una ensalada.... así que...."sosiega"
22 out 21 por membro: Cristinagg82
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Hay días de días, lo importante es que no sean todos jajaja controlar eso es lo difícil. Ánimo chicas!
22 out 21 por membro: Malenagb
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Pues anda que yo...🤦♀️ Llego a casa después del trabajo, me encuentro con una tortilla francesa y una rica ensalada, más un yogurt de proteínas, todo perfect...hasta que he descubierto un paquete de cacahuetes garrapiñados y me he dado un atracón (que ya empezaré a lamentar de madrugada y no es porque suba de peso precisamente)
22 out 21 por membro: Elva♧♧♧
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En la comida de hoy me he metido toooodas las calorías del día… pero ha sido un día y ya. No tengo hambre y ya aprovecho para ayunar hasta mañana en el desayuno. Y no pasaaa naaaa 🤟🏻
23 out 21 por membro: estherpl28
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por el arroz con atún o por el maxibom?
23 out 21 por membro: fjcorreane
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Yo también me la salté ahora mismito......pera sabes que.....que mañana será otro día... he disfrutado comiendo como una niña jajjaja🤣🤣 con eso me quedo💃💃💃💃
23 out 21 por membro: Sofiapadel
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No mientas esther, te metistes todas las calorias de hoy y de mañana, se sincera😂.
23 out 21 por membro: danieldaniel3
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Daniel, es posible 🤭. Pero no me preocupa 😎
24 out 21 por membro: estherpl28
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