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mais um dia concluído com sucesso!!
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1122 kcal
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Gord: 43,71g | Prot: 107,57g | Carbs: 77,51g.
Café da Manhã: Wickbold + Proteína , Ovo. Almoço: Abobrinha Cozida, Ovo, Mexerica, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido. Jantar: Carne Moída Refogada, Tomates, Cebola Roxa, Morangos. Lanches/Outros: Italac Whey Protein Chocolate . mais...
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Histórico de Peso de Derodriguues
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