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1485 kcal
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Gord: 51,53g | Prot: 36,21g | Carbs: 225,64g.
Café da Manhã: Pisang Kepok Rebus, Teh Tawar, Roma Biskuit Sari Gandum. Almoço: Telur Balado, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: McDonald's French Fries (Medium), Tempe Goreng, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Lanches/Outros: Kartika Sari Soes Kering Cheese, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de 72ku
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