Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 55,02g | Prot: 59,83g | Carbs: 199,07g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Primo Large Shells Pasta, Red Kidney Beans (Canned), Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Collards. Jantar: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Black Diamond Pizza Mozzarella , Potato, Mushrooms, Vegetable Oil, Green Peppers, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Chicken Wing (Skin Eaten), Stonefire Mini Naan. Lanches/Outros: Captain Morgan Original Spiced Rum. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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