Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 50,95g | Prot: 120,64g | Carbs: 126,73g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Село Зеленое Творог 5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Селяночка Бородинский Хлеб, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Лакомо Сливки 10%, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Зимой и Летом Вишня Замороженная , Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Селяночка Бородинский Хлеб, Молочная Станция Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|