Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 59,99g | Prot: 130,38g | Carbs: 214,61g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Mamão Papaia, Aurora Leite UHT Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Kefir de Leite, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra, Cuscuz (Cozido). Jantar: Batata Doce, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Banana. Lanches/Outros: Manga Palmer, Vitamina de Banana. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugo Araújoc
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