Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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198 kcal
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Gord: 2,66g | Prot: 30,88g | Carbs: 12,64g.
Café da Manhã: Colun Yogurt Protein Plus! Natural Endulzado. Almoço: Clara de Huevo, Sabu Carne Vegetal de Soya. mais...
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1383 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 29 minutos, Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kacchondo
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