Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Gord: 76,87g | Prot: 119,61g | Carbs: 160,70g.
Café da Manhã: Лента Авокадо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Филе Кур. Обжаренное 27.09, Яблоко, Болгарский Перец, Натуральный Сыр, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Almoço: Сливы, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кармен Эклер со Сливками. Jantar: Пекинская Капуста, АО Тандер Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Растительное Масло, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di6483
|