Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 36,40g | Prot: 56,88g | Carbs: 254,17g.
Café da Manhã: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Tempe Goreng Tepung, Cumi Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pisang, Kerupuk Asin, Cumi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fikrisyahrizal
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