Ja endlich
|
96 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Gord: 107,11g | Prot: 78,04g | Carbs: 175,92g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Thermomix Quark Waffeln, Caffeciao Latte Macchiato. Almoço: Hartgekochtes Ei, Olivenöl, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Blaubeeren, Aldi Magerquark. Jantar: Ja! Schlagsahne, Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Grüne Oliven. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flaureta
|