Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 76,25g | Prot: 121,13g | Carbs: 197,32g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Blaubeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Kernige Haferflocken. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Wassermelone, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Power System Protein Bar Joghurt, Ja! Soft-Obst, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Choco Bistro Mini Karamell Waffeln, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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