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2150 kcal
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Gord: 42,77g | Prot: 97,25g | Carbs: 361,23g.
Café da Manhã: みかん, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ケチャップ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almoço: おおしま 10月21日 海鮮バーグ弁当. Jantar: ブロッコリ, みかん, トップバリュー むきえだ豆, クノール 栗かぼちゃのポタージュ, ファミリーマート 幕の内弁当. Lanches/Outros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門. mais...
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Histórico de Peso de kiroku1
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