Jornal de Ксюшенька28, 20 out 21

Очень вкусные вафли: творог, молоко, яйцо, соль, фит парад-> взбить, добавить рисовую муку, разрыхлитель. Мешать до однородности. Выпекать в вафельнице 5 минут 🥰 можно полить сиропом топинамбура 🤩

---

718 kcal

Gord: 21,99g | Prot: 50,93g | Carbs: 81,63g.   Café da Manhã: Чай, Овсяноблин с Сыром, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кинза, Зеленый Перец, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Индейки. Jantar: Чай. Lanches/Outros: Royal Forest Сироп Топинамбура , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Вафли Творожные. mais...