Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 46,81g | Prot: 102,47g | Carbs: 143,04g.
Café da Manhã: käsekuchen, Kaufland Gouda Light , Vollkorntoast, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Makrele. Almoço: Quark, BioBio Rote Beete Gekocht, Tafelspitz. Jantar: Chinakohl mit Kichererbsen, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Dickmann's Schokokuss, Italiamo Tiramisu. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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