Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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575 kcal
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Gord: 22,81g | Prot: 56,14g | Carbs: 33,77g.
Café da Manhã: 檸檬水, 水煮蛋, 煎馬鈴薯薄餅. Almoço: 雞腿(不吃皮), 7-11 蒸地瓜. Lanches/Outros: 福樂 自然零無加糖優酪乳. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de feb888
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