Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 70,74g | Prot: 83,21g | Carbs: 152,36g.
Café da Manhã: Mayonnaise, Heidelbeerenmarmelade, käsekuchen, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almoço: Heidelbeerenmarmelade, Mandeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Räucherlachs, Salami, Butter, Vollkorntoast. Lanches/Outros: Makrele, Dickmann's Schokokuss. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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