Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
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49,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2304 kcal
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Gord: 89,18g | Prot: 152,33g | Carbs: 221,45g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Milsani High Protein Pudding Vanille , Power System Protein Bar Joghurt. Almoço: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Desira Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Wassermelone, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Ja! Soft-Obst, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Mandarine, DM Sportness Eiweiß 32%, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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